乐活知食 踢走都市病
信报出版社
除了黑斑还有白斑？
血糖、血脂、胆固醇有关係吗？
肠易激综合症是什么？
痛风原来是细胞叫救命﹗
谁说都市人就有都市病？
上班一族的工作时间愈来愈长，作息习惯、生活压力、外围环境等因素一直影响着我们的身体状态，要维持身心健康，「平衡」少不了。针对现代人追求乐活，顾小培与你拆解常见都市病成因、教大家细心观察身体发出的讯息，
从改变日常生活习惯入手，辅以天然草本，让身体轻鬆恢復最佳状态，齐做个健康都市人﹗
作者
顾小培
ISBN
出版日期/印刷日期
2020-04-01
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出版
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信报出版社
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