瘦身，也要補身──60個低卡食譜
皇冠出版社（香港）有限公司
註冊營養師和中醫師為你破解減肥迷思
吃得愈少體重減得愈快？絕對大錯特錯！
事實是吃得夠才能瘦，而且不復胖！
書中為大家分析4種常見肥胖體質，快看看你是哪一種，再設定針對式的減磅方案！
60款低卡、高纖、健康、有飽足感的美味食譜，
讓大家吃得開心，同時又能瘦身、護膚，甚至擊退三高！煮食小貼士+營養小貼士+中醫貼士，助你減肥指數up！特別加入菜式與體質分析表，一眼看清適合自己體質的減磅菜式。
作者
註冊營養師Gloria、中醫師何慧潔
ISBN
出版日期/印刷日期
2019-07-19
種類
出版
類別
公司名稱
皇冠出版社（香港）有限公司
公司種類
出版
聯絡
公司商務/版權聯絡人姓名
陳仲明
職位
出版總監
電話
(852) 21019381
傳真
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通訊地址
香港天后銅鑼灣道180號百樂商業中心19樓1903室
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